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Qué es un Ser místico? Hoy les traigo algo sumamente interesante acerca de la  Iluminación , Josep Otón Catalán es el autor quien nos expone el tema. Tradiciona...

12 sept. 2011

Qué es un Ser místico?

Hoy les traigo algo sumamente interesante acerca de la Iluminación, Josep Otón Catalán es el autor quien nos expone el tema.
Tradicionalmente, el objetivo de la mística es la transformación del ser. Pero tener experiencias místicas y ser un místico son dos realidades diferentes.
La experiencia mística no son frutos de la santidad del individuo, ni tampoco son santificantes en si mismas. Incluso pueden tener su origen en una tendencia genética o ser el resultado del aprendizaje de una técnica.
Haber tenido un éxtasis o una visión no cambia automáticamente a la persona  ni garantiza su madurez moral o espiritual.
Puede ser una experiencia puntual, sin continuidad y sin efectos sobre el resto de la personalidad. Incluso puede ser vivida desde la perspectiva del espectador que colecciona sensaciones nuevas e intensas. Sin embargo, trabajando convenientemente, la mística puede aportar ciertas claves para comprender con mayor profundidad la realidad del ser humano y de la historia, y pueden ofrecer pistas que orienten en los caminos de crecimiento.
Ser un místico es el resultado de este proceso espiritual, en el que se combinan la acción de Dios, los mecanismos del inconsciente y la voluntad de la persona. De este modo se convierte en imagen visible del Dios invisible. Pero, como el dialogo entre la gracia y la libertad del hombre tienen lugar en el inconsciente, las heridas psicológicas distorsionan la comunicación. Por eso resulta imprescindible sanar aquellos puntos que dificultan el proceso de santidad. Esta es la dimensión terapéutica de la mística.
En este caso, la sanación interior esta asociada a los estados alterados de la consciencia, es decir, a la ruptura de los estados mentales ordinarios. Entonces funciona de manera semejante a la curación de una herida infectada: por una parte, hay que drenar los jugos segregados por la infección; por otra, hay que desinfectar la herida; y, en tercer lugar, hay que propiciar el crecimiento de la carne y de la piel: el purgativo, el purificativo y el regenerativo.
Agradecemos la explicación tan profunda y excelente de nuestro autor.
Para ti querido buscador que es la Conciencia cristica? Estas de acuerdo con lo expresado aquí? 

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Sanación Interior, Actualizado en: 16:35
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2 comentarios:

  1. Para mi, la conciencia cristica es la identificación de un ser con el espíritu cristico y/o la cristalización en el propio ser, -en todas sus dimensiones- del conocimiento de unidad universal: Formamos parte de un Todo, le llamemos, entre otros, Dios, Creador o Principio Unico.

    En cuanto a la segunda pregunta, estoy totalmente de acuerdo con la aclaración respecto a la experiencia mística y el ser místico. Evidentemente no es lo mismo.

    Me gusta tu blog y tu particular forma de enfocar los temas espirituales y esotéricos. Muy directa.

    Un saludo.
    Llunes

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  2. Gracias por tu maravillosa opinión Llunes me enorgullece tener lectores tan sabios. Abrazo del alma

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Beneficios de Hacer Ejercicios

Ayuda a fortalecer los músculos del pie y el tobillo, permitiendo que el cuerpo realice una mayor integración y corrija el desequilibrio en los movimientos.

Según los expertos, caminar o correr sin zapatos desarrolla más fuerza en los músculos de los pies, piernas y caderas. Esto significa una mejoría en la forma de andar, con más agilidad y equilibrio. Por algo los atletas terminan su rutina de ejercicio descalzos sobre el pasto.

Estado de ánimo. Mientras haces ejercicio, tu mente tiende a despejarse de las preocupaciones del día, lo que te ayuda a mejorar tu estado de ánimo.

Nivel de concentración y memoria. La actividad física ayuda a regenerar las neuronas del cerebro, favoreciendo aspectos como la concentración y la memoria.

Hábitos para dormir. El ejercicio, sin importar la hora del día que lo practiques, te ayudará a dormir más profundamente. Pero si te cuesta dormir, es recomendable que hagas ejercicio de intensidad suave unas horas antes de acostarte y no tan cerca a la hora de dormir.

Reducción del estrés. Expulsar el estrés acumulado en tu cuerpo es otra ventaja de la actividad física. Al hacer ejercicio tu cuerpo produce endorfinas, unas sustancias que te ayudan a sentirte bien y a relajarte.

Nivel de energía. La actividad física regular promueve la presencia de oxígeno y nutrientes en el cuerpo y ayuda a que tu cuerpo funcione bien. Esto aumenta la cantidad de energía disponible en el cuerpo para realizar tus quehaceres diarios.

El entrenamiento aerobico de baja intensidad facilita el aumento de enzimas desintegrantes de grasa (disminución del tejido adiposo).

Descenso de la tensión arterial (tanto en reposo como en esfuerzo)

Aumento de la capilarización y grosor de los vasos sanguíneos.

Con solo 4 meses de ejercitación ininterrumpida detiene problemas arterioscleróticos (tambien puede reducir los mismos).

Disminuye el riesgo coronario y previene esas enfermedades.

Previene la osteoporosis y la decalcificación.

Proveen mayor resistencia

Mantiene al corazón latiendo de una forma constante y elevada, por un período extendido, aumentando los niveles de colesterol HDL (bueno), y ayudando a controlar la presión arterial.

Fortalece los huesos en la espina dorsal.

Ayudas a mantener un peso normal.

Le brinda un sentido de bienestar general.

Iniciar nuestro día con una buena dosis de endorfinas nos hará afrontar nuestro trabajo con una dosis de buen humor ya que los beneficios del ejercicio potencian la actividad mental durante las 10 horas posteriores al entrenamiento.

Evita el calor: a primera hora del día el sol aún no aprieta y el ejercicio no se hace tan pesado. La temperatura es muy importante para evitar una insolación o la deshidratación de nuestro cuerpo.

Acelera la eliminación de líquidos: debemos adaptar nuestro ejercicio a las necesidades de nuestro organismo. Una práctica deportiva de baja intensidad ;ayuda a eliminar los líquidos de la zona facial y reduce las bolsas de los ojos.


Si tu objetivo es perder peso, realizar ejercicio aeróbico al empezar el día genera un mayor consumo de grasas y si tu objetivo es mejorar la fuerza, será más eficaz buscar un hueco en las horas centrales del día.

El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente. El ejercicio hace que tu cuerpo produzca endorfinas, unas sustancias químicas que nos hacen sentir felices y en paz.

El ejercicio también ayuda a dormir mejor. También puede ayudar con problemas de salud mental como depresión leve y baja autoestima. A su vez, el ejercicio puede otorgar una sensación de logro y orgullo cuando alcanzas las metas que te propones.

El ejercicio puede mejorar tu aspecto. Hacer ejercicio es de las mejores formas de mantener un peso saludable. La gente que practica ejercicio quema calorías y se ve mejor que la que no practica.

Hacer ejercicio para mantener un peso saludable, también reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. Enfermedades como la diabetes tipo 2 y la hipertensión arterial pueden ser prevenidas haciendo ejercicio y manteniendo un peso adecuado. Estas enfermedades antes eran propias de los adultos, sin embargo cada vez son más frecuentes en adolescentes.

El ejercicio ayuda a envejecer bien. Los estudios han demostrado que los ejercicios que implican cargar el propio peso (como correr o andar deprisa) ayudan a fortalecer los huesos. Esto puede prevenir trastornos como la osteoporosis, al que son especialmente proclives las mujeres.


Una rutina de ejercicio físico equilibrada consiste de tres componentes: ejercicio aeróbico, ejercicios de fuerza y ejercicios de flexibilidad.

Ultimo consejo y el más importante....

Ante todo...Consulte a su medico

 
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